抖音頭號答人健身運動專場答案總匯：健身運動專場1-12題答案分享

抖音頭號答人健身運動專場答案是什么？題目有哪些？抖音頭號答人健身運動專場一共有12個題目哦，題目內(nèi)容都是關(guān)于健身類的問題，詳細(xì)題目及答案現(xiàn)在就來分享給各位咯，希望大家能夠喜歡~

抖音頭號答人健身運動專場答案總匯

老年人鍛煉選擇什么運動項目比較合適？

正確答案：太極拳

長期不是晚飯會造成哪些指標(biāo)下降？

正確答案：代謝水平

想要擺脫虎背熊腰擁有美背，可以選擇什么運動？

正確答案：山羊挺身

哪一項運動對膝關(guān)節(jié)傷害最大？

正確答案：爬山

因為力量訓(xùn)練導(dǎo)致的疲勞應(yīng)以補充蛋白質(zhì)和什么？

正確答案：優(yōu)質(zhì)肉類

激烈運動后應(yīng)該做一下哪種運動？

正確答案：放松肌肉的活動

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